Szukaj na tym blogu

czwartek, 6 kwietnia 2017

Lekcja z Lindą- sukces w galopie

Należę od pewnego czasu do Parelli Savvy Club, gdzie można znaleźć wiele ciekawych artykułów i filmów instruktarzowych. Właśnie natrafiłam na bardzo ciekawą lekcję z Lindą Parelli. Mówi ona co można zrobić, żeby nasz galop był bardziej zbalansowany i w harmonii z koniem. Uważam że to bardzo cenne rady, dlatego postanowiłam ten artykuł przetłumaczyć.
 Vallen i Cody chcą poprawić swoją równowagę i zręczność w galopie pod siodłem. Podczas tej lekcji z Lindą, Linda nastawia Vallen na sukces w galopie poprzez zwrócenie uwagi na poprawną długość strzemion, postawę, spokojne ręce i przede wszystkim psychologiczne aspekty leżące u podstaw galopowania.
Strzemiona 
Zacznij od sprawdzenia, czy twoje strzemiona mają odpowiednią długość. Pierwszą rzeczą, którą tracisz zanim spadniesz z konia jest twoja równowaga, a strzemiona odpowiedniej długości pomogą ci ją utrzymać, a co za tym idzie pozostać na grzbiecie. In bardziej stabilna jest dolna część twoich nóg, tym więcej stabilności będzie się mogło pojawić w górnej części twojego ciała. Ta stabilność pochodzi od poczucia, że mógłbyś stanąć w strzemionach, zupełnie jakbyś stał na ziemi. To jest pozycja mocy twoich łydek i stóp. Jeśli masz poczucie, że musisz wyciągać nogi, by dosięgnąć strzemion, są one za długie. Palce są skierowane w dół, a kolano wyprostowane. Poproś znajomego, żeby pomógł ci sprawdzić, czy twoja cała stopa jest w jednej linii z kostką.
Punkt równowagi 
Następnie upewnij się, że wiesz, gdzie jest twój punkt równowagi. Kiedy się w nim znajdujesz, możesz dotknąć zadu i kłębu konia w tym samym czasie. Jeśli pozostajesz w punkcie równowagi, jazda jest wygodniejsza dla twojego konia, ponieważ twój ciężar jest wyśrodkowany i nie wbijasz mu kości kulszowych w grzbiet. Dla jeźdźca ważne jest utrzymywanie równowagi, ponieważ utrzymuje to go w bezpiecznej, zbalansowanej i pewnej pozycji, która pozwala pozostać w harmonii z koniem.
Zmiany chodu
Jeśli twój koń ma problemy z zagalopowaniem, sprawdź najpierw jak się mają przejścia stęp-kłus. Jeśli twój koń nie odpowiada jak powinien pomiędzy stępem, a kłusem, najprawdopodobniej będzie mu jeszcze trudniej w przejściach z kłusa do galopu. Kiedy prosisz konia o ruch do przodu, wyślij go przed siebie, jakbyś stał na huśtawce.  Jeżeli nie pójdzie od twojej nogi, użyj savvy stringa, carrot sticka albo innej liny, którą masz przy sobie, żeby popukać go po łopatce. Nie pozwalaj mu ignorować cię przez zbyt wiele kroków, poproś swoim dosiadem, łydką, a potem uderz. Koń musi się nauczyć odpowiadać i być połączony z twoją energią. Pomyśl o twoim koniu jak to twoim samochodzie, nie jeździłbyś nim zbyt długo, jeśli przyspieszanie, zwalnianie czy skręcanie trwałoby strasznie długo. Kiedy prosisz konia o przejście z kłusa do stępa, unieś się i nie pospieszaj, żeby nie zmusić go do zwolnienia przez ciągnięcie za wodze.
Kropki
Wyobraź sobie, że masz kropkę na kości łonowej, pępku i mostku. Przyciągnij je do siebie, angażując mięśnie tułowia. To utrzyma cię w wyśrodkowanej, pełnej mocy i bardziej zrównoważonej pozycji w siodle. Pamiętaj, by utrzymywać swoje kropki razem, niezależnie od tego co robisz na swoim koniu, a zwłaszcza przy przejściach, kiedy możesz zostać wyrzucony do przodu, albo zostać z tyłu, jeśli dopiero uczycie się jeździć w harmonii ze swoim koniem.
Poproś o galop
Kiedy jesteś bezpieczny w swojej pozycji w siodle, a twoje przejścia stęp-kłus mają się dobrze (czyli koń jest spokojny, połączony z tobą i odpowiadający), nadchodzi czas, żeby poprosić go o galop. Pamiętaj, by utrzymywać szyję twojego konia prostą, ponieważ im bardziej jest zgięta, tym trudniej będzie mu zagalopować. Twoje ręce powinny pozostawać spokojne, by nie ingerować w jego myślenie i nie umniejszać jego obowiązków.
 Następnie, poproś konia, żeby kłusował szybciej i szybciej, dopóki sam naturalnie nie skłoni się do zagalopowania. Jeśli chcesz dać mu wskazówkę, delikatnie przenieś swój środek ciężkości do tyłu i na zewnętrzne biodro. Obciążając zewnętrzne strzemię, wpłyniesz na łopatki i równowagę konia, a w związku z tym pozwolisz mu łatwiej unieść się w galopie.
Jeśli jesteś niestabilny podczas przejść, przytrzymaj się grzywy ręką, która trzyma wodzę. Możesz też usiąść na kciuku podczas galopu (utrzymuj kontakt ze swoim siedzeniem i kciukiem), żeby ustabilizować twoją równowagę.
Porada Lindy 
Pamiętaj, lepiej jest robić mniej kroków w galopie, jako że przejścia są tym, co poprawia galop. Pracuj nad sobą na lonżowniku albo na małej przestrzeni, żebyś nie musiał przejmować się sterowaniem i kontrolowaniem konia.
 ~ "Lessons with Linda- Cantering Issues", Parelli Savvy Club library

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz